この動画の前編・後編はこちら
https://youtu.be/qsQgqNpuhks
https://youtu.be/8LIWI-oAPkU

※外出自粛につき自宅で撮影しています。

協力:サンマーク出版
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

参考文献:
「スタンフォード式最高の睡眠」西野精治(サンマーク出版)
https://amzn.to/2UYjo45

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https://www.nakataatsuhiko.com/fanclub-salon

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「XENO」テーマソングはこちら
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「Win Win Wiiin」テーマソングはこちら
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中田敦彦の妻「福田萌のYouTube -Moe ch.もえチャン- 」はこちら
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